Утяжелители

Утяжелители – спортивное снаряжение для увеличения нагрузки на заданные группы мышц при физических упражнениях. Изначально к этому виду оборудования прибегали при занятиях аэробикой, фитнесом, кардиотренировках. Сегодня круг их применения широк: утяжелители приобретают популярность в йоге, пилатесе, на тренировках по борьбе и другим видам спорта (футбол, баскетбол). Также их приобретают для пеших прогулок.

Преимущества применения:

• утяжелители дают дополнительную нагрузку мышцам, чем усиливают результативность физических упражнений;
• не увеличивая время тренировки и ее интенсивность, с их помощью вы можете добиться большего эффекта;
• применение утяжелителей способствует развитию выносливости и усиленному сжиганию калорий, что приводит к активной потере веса.

Характеристики и виды спортивных утяжелителей

В каталоге 7745.by представлены следующие виды оборудования:

1. Универсальные утяжелители для рук и ног в виде манжеты – распространенный вид. Крепятся на кисти рук или лодыжки. Обычно выпускаются универсального размера. Отлично регулируются липучкой или ремнем. Материал этого спортивного снаряжения должен отвечать некоторым требованиям: он обязан быть прочным, износостойким, приятным на ощупь (нейлон, ткань брезентового типа, плотный трикотаж и др).
2. Специальные утяжелители для рук – могут быть в форме манжеты, но с эргономическим отверстием для большого пальца. Некоторые модели не имеют креплений, они удобно ложатся в ладонь, и у них тоже есть отверстие для большого пальца.

Критерии выбора утяжелителей:

1. Определитесь с целью применения данного вида спортинвентаря. Если вы собираетесь заниматься кардиотренировками или фитнесом, приобретайте универсальную модель. Если же вы ищете утяжелители для занятий, например, боксом, вам подойдет модель только для рук.
2. Перед тем как купить утяжелители для рук и ног, обратите внимание на материал, из которого они изготовлены. Он должен быть очень прочным и не иметь открытых швов и неудобно расположенных застежек, чтобы не травмировать вашу кожу во время тренировок.
3. Вес снаряжения – важный параметр. Оптимально, когда утяжелитель весит до 1,5 кг. Снаряжение потяжелее может способствовать травмированию мышц и сухожилий. Если вы начинаете использовать утяжелители в своих тренировках, выбирайте модели с малым весом (0,5 кг).

Вы можете купить утяжелители в Минске, Гомеле, Гродно, Бресте, Пинске и других городах Беларуси в интернет-магазине 7745.by с доставкой или забрать свой заказ в ближайшем пункте самовывоза. Позвоните и операторы Call-центра проконсультируют вас по любому возникшему вопросу.